
Yogako Irakasleen Prestakuntza Erretiroa
Frantziako hegoaldean ~ 200 RYT
2021eko irailaren 6tik 20ra
![]() Grace ashram sunset |
---|
Yoga Irakasleen Prestakuntza 200 orduko Erretiro Intentsiboa
Bat egin Shelley Tomczyk (E-RYT 500) eta Jane Ready-Webster (Nutrizio Profesional Ziurtagiria, RYT 200) 21 eguneko 200 ordu eraldatzaile batean Yoga Irakasleen Prestakuntza Indonesiako Rote uhartea den paradisu idilikoan.
Yoga Alliance 200-h RYT ziurtagiria lortzearekin batera, parte-hartzaileek Rote-ko tokiko eta sasoiko osagaiekin sortutako eguneroko menu holistiko eta elikagarri batekin elikatuko dira, eta sukaldaritza eta nutrizio tailerrak eskainiko dituzte. Snorkela, surfa, bazka-bilketa eta trekking-ak izango dira parte-hartzaileek atsedenaldian, eta denbora askorekin batera, Utopia Rote-ko oasi tropikalean gaztetu eta berreskuratzeko.
Ihesbideetatik urrun, Rote uharteak bere izaera exotiko eta bereizia du, hondartza garbi garbiekin, paisaia gordinarekin, olatu epikoekin eta koral arrezife oparoekin arakatzeko. Urruneko oasi bat da, oraindik animaliak aske ibiltzen diren eta turistek uhartea gainezka egiten ez dutena, abentura eta jendetzatik ihes egiteko aproposa den bidaiarientzat. Utopia Rote Lodge azkenean guztiz autosostengarria izango den santutegi bat eraikitzeko ametsarekin sortu zen. Hori dela eta, eguzki energiarekin bakarrik funtzionatzen du eta konposta eta permakulturan jartzen du garrantzia. Lorategia eta baserria zabaltzen jarraitzen dute gure produktuak gero eta gehiago erabili ahal izateko, bertako komunitatearekin elkarlanean nekazaritza ekologikoa berreskuratzeko eta hondakinen kudeaketan laguntzeko. Utopia Rote Lodge muino batean dago, hondartzatik minutu batzuetara. Suite guztiek ozeanoaren ikuspegia dute.
200 orduko Yoga Alliance Certified ikastaro hau yoga irakasle izateko beharrezkoak diren tresnak eta trebetasunak ikasteko ingurune ezin hobea eskaintzeko diseinatuta dago. Prestakuntza hau yoga-n hasi berri den edo esperientzia luzea duen edonorentzat egokia da praktika propioa areagotu eta irakaskuntza hobetu nahi duena. Yoga filosofiarekin, asana, meditazio eta pranayama eguneroko praktikekin aberastuta, ikaskuntza-ingurune seguru bat emango zaizu, yoga irakasle gisa zure ahotsa eta konfiantza hazteko.
Prestakuntza honek honako ikasketak barne hartzen ditu:
Yoga Historia
Yoga Filosofia
Teoria eta Praktika
Asana laborategiak
Anatomia, Lerrokatze Teknikak eta Metodologiak
Asana poseak eta sekuentziazioa: Hatha, Power Vinyasa, Flow eta Restorative
Irakaskuntza segurua eta progresiboa
Yoga Terapeutika
Saio pribatuak nola eskaini
Pranayama praktikak
Meditazio Praktikak
Gorputz Lan sotila
Ahots Lana
Indiako Mitologia/Ipuin kontaketa
Kantua
Enpresa Praktika Iraunkorrak
Lan-aukerak sortzea
Tutoretza Programak
Etxeko praktika bat mantentzea
ZER SARTU DAGO RETREAT-en!
Eguneroko asana yoga, meditazioa eta filosofia azterketa
Ozeanoaren ikuspegiko ostatu partekatuak
3 otordu holistiko egunean
Kafea eta edateko ura
Sukaldaritza eskolak eta ongizate jardunaldiak
Surf ikasgaietarako sarbidea, snorkela abenturak eta inguruko irletara ibilaldiak
Bazka-bilketa eta oinezko meditazioak
Rote aireportura jaso eta jaitsi
Rote, Island edo Jane elikadurarekin harremanetan jartzeko: readywellnesscanada@gmail.com
Jane Ready-Webster-i buruz
Jane Ready-Webster Kanadako nutrizio-praktikatzaile ziurtatua eta erregistratutako yoga-irakaslea da, eta gaur egun Indonesian eta Australian du egoitza. Benetako, abentura, sormena, elikadura, jolasa eta mugimendua orekatuta dagoen bizitzeko modu holistiko bati eskainita dago. Jane 10 urte daramatza yoga praktikatzen. 2014an Tailandian Hatha yoga ikasten hasi zen Agama Yogan. 200h-ko Yoga Irakasleen Prestakuntza eskuratu zuen Toronton 2015ean Octopus Garden Holistic Yoga Centren. Jane harrezkero yogako praktikatzaile eta irakasle dedikatua izan da, Elikadura Holistikoa ikasten, eta yoga-heziketa eta prestakuntza jarraitu du Vancouver-en Shelley Tomczyk-en tutoretzarekin. Elikagai goxo eta osasuntsuak prestatzeaz eta jateaz eta bezeroei zer eta nola jaten dugun sendatzeko ahalmena ulertzen laguntzen die modu hurbilean. Jane yoga, elikadura, gorputz-lana eta naturaren sinergia osasunaren eta zoriontasunaren zutabeak direla uste du, eta bidaia honetan besteei ahalduntzeko eta laguntzeko zerbitzuak eta praktikak eskaintzera bideratzen da.

