Shelley Tomczyk 1997an hasi zen yoga praktikatzen eta 2001ean irakasten hasi zen. Ashtanga Vinyasa, Iyengar eta Anusara yoga-ren sintesia, Shelleyren klaseek diziplina eta indarra eraikitzen dute praktikaren osotasuna eta gozamena hobetzeko. Yoga tradizioaren irakaspen eta istorioen lilura partekatzen du munduari buruzko ikerketa beldurgabe eta bitxia baten bidez, asanak bezainbeste, eta ikasleei eguneroko bizitzan beren eraldaketa-potentzialak azaleratzen eta erakusten laguntzen die. Shelleyren prestakuntzak Yoga Alliance Certified dira.

Shelleyk oihartzun sakona du praktika tantrikoarekin. Yogako bere esperientzien harietatik eta yogiko maisu/filosofoekin izandako ikasketetatik ateratako irakaspenen nahasketa bat ehuntzen duen poeta da. Arruntaren artean ezkutatzen den apartekoa aztertzen jarraitzen du, edertasuna deskubrituz arte, literatura, alkimia, analisi jungiarra eta mitoen eta ipuinen bidez transmititzen. Shelley hogei urtez Vancouver yoga komunitatearen parte izan da eta irakaslearen irakasle gisa ezagutzen da. Kanadan, Indian eta Europan YTTak eta erretiroak eskaintzen jarraitzen du.